Sağlıklı Yaşam,
Lezzetli Adımlar

Merhaba, ben Diyetisyen Öznur Yiğit. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarını hayatınıza kalıcı bir şekilde yerleştirmeniz için kişiye özel beslenme programları ve düzenli takip ile yanınızdayım.

Randevu Al Online Diyet
Diyetisyen Öznur Yiğit

Hakkımda

Bireysel ve kurumsal beslenme danışmanlığı hizmetleri sunuyorum. Bilimsel temelli, sürdürülebilir ve yaşam tarzınıza uyumlu beslenme planları hazırlıyorum.

Kilo yönetimi, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, sporcu beslenmesi ve özel durumlara (gebelik, emzirme vb.) yönelik danışmanlık için benimle iletişime geçebilirsiniz.

Devamını Oku
📱

Online Diyet

İhtiyaçlarınıza özel hazırlanan programlarla, bulunduğunuz yerden profesyonel diyet danışmanlığı alın.

🤝

Yüz Yüze Görüşme

Detaylı vücut analizi, beslenme öyküsü ve yaşam tarzı değerlendirmesiyle kapsamlı danışmanlık.

⚖️

Kilo Yönetimi

Hızlı çözümler yerine, sürdürülebilir ve size özel kilo verme veya kilo koruma programları.

Hemen İletişime Geçin

Hemen iletişime geçin ve size uygun randevu zamanını birlikte belirleyelim.

Blog'dan Son Yazılar

Henüz blog yazısı bulunmamaktadır.

Blog'u Ziyaret Et

Sıkça Sorulan Sorular

Online diyet programları, doğru planlama ve düzenli takip ile yüz yüze görüşmeler kadar etkilidir. Görüşmelerinizi bulunduğunuz yerden, esnek saatlerde sürdürebilirsiniz.

Kişiye, hedeflere ve yaşam tarzına göre değişmekle birlikte, genellikle 2–3 hafta içinde ilk olumlu değişiklikleri görmeye başlarsınız. Süreklilik ve plana uyum başarı için en önemli faktörlerdir.

Dengeli ve doğru planlanmış bir beslenme programı çoğu zaman tüm ihtiyaçlarınızı karşılar. Gerekli gördüğüm durumlarda, tıbbi değerleriniz ve ihtiyaçlarınız doğrultusunda uygun takviyeleri birlikte planlarız.